不知道为什么感觉干什么事都不过脑子一样，

  • 不知道为什么感觉干什么事都不过脑子一样，

    亲爱的匿名来访者：

    我非常理解您目前的困惑和内疚情绪。首先，让我向您表示同情和支持。您的经历显示了一种常见的认知偏差，称为"全有或全无"的思维，即您倾向于看待事情只存在极端的结果，而忽视了中间的可能性。