在一段没有自信的感情里感觉自己像得了人格

尊敬的匿名来访者：

首先，我想表达理解和同情，你所描述的内心矛盾和冲突听起来确实让你感到困惑和痛苦。在处理这样复杂的感情问题时，很重要的一点是意识到这种感受并不罕见，而且是可以得到理解和支持的。