我的妈妈是一个家庭主妇偶尔给二姨帮忙，而

亲爱的用户：

我非常理解您目前的感受和困扰。面对学业压力和家庭期望可能让您感到沮丧和迷茫，但我相信您可以找到解决问题的方法，改善您的情况。

从您的来信中，我觉得有几个可能的认知扭曲值得我们一起探讨