有时候明明想把自己心里话说出来，可是话到

亲爱的你，

非常感谢你信任我，并与我分享你内心的困扰。我完全理解你所描述的矛盾感受，以及在表达自己和面对他人批评时所遇到的困难。让我们一起来分析一下你所描述的困境，并提供一些帮助和建议。

首先，你