想伤害自己或他人

亲爱的匿名，

首先，我想感谢你勇敢地分享了你内心的困扰和挣扎。我能理解这种强烈的冲动和不安全感给你带来的恐惧和焦虑。你经历的家庭暴力事件无疑对你的心理和情绪造成了巨大的创伤，而这种背叛感以及失去对自己和他人的信任是非常