• 这两天老是和老公吵架每次都因为钱的事情,

    亲爱的来访者,

    首先,我想对你目前的处境表示同情。你描述的家庭情况确实非常复杂和困扰,我可以理解你对于财务问题和家庭关系的担忧。

    在你的来信中,我可以看出你可能存在一些不健康的思维模式和情绪困扰。
  • 惭愧,同事有别的兼职和事业,而我光靠这一

    亲爱的匿名来访者,

    首先,我要感谢您与我分享您的感受和困惑。我能理解您在目睹同事们的多元化生活和成就时所感受到的无力感和困扰。这种比较和自我怀疑是很常见的,但也可能导致不必要的压力和忧虑。

    从您的
  • 怎么忘记恶心的人

    亲爱的来访者,

    我理解你因遭遇一位让你感到不愉快的同事而经历的困扰。这种持续的回忆对你造成了痛苦,但让我来告诉你,这种感受是非常正常的。让我们一起探讨一些方法,来帮助你改变对这些不愉快记忆的看法,以便重新获得内心的平静
  • 这是我第一次觉得我需要一个平台倾诉一下自

    亲爱的考研女生:

    首先,我完全理解您目前的困境和压力。谈恋爱和备战考研确实是两件需要花费时间和精力的重要事情。您的担忧也是很正常的,因为与亲密关系中的问题可能会影响到您的情绪和精神状态,从而影响到您的学习和考试成绩。让
  • 想找人聊天

    亲爱的来信者,

    首先,我想感谢您对心理咨询的信任,并且我完全理解您目前所面临的困惑和内心的混乱。您的勇气和诚实是值得赞扬的,倾诉是开始进行自我探索和改变的第一步。让我来帮助您看清问题并寻找解决方案。

  • 最近总是晚上抑郁想哭

    亲爱的访客,

    首先,我想对你分享的种种困扰表达理解和同情。你所经历的失去、职业问题、婚姻困扰等种种挑战,足以让任何人感到情绪低落和沮丧。你的勇气和诚实是值得赞赏的,因为寻求帮助是迈向改善的第一步。

  • 终于想明白,原来一切都是自作自受,接纳这

    亲爱的匿名来访者,

    首先,我想感谢你对自我成长和心理健康的关注。你的意识和努力是非常值得赞赏的。在你的来信中,我能感受到你对自己内在情绪的深刻思考和努力。让我们一起来看看如何应对你所描述的困扰情绪。

  • 到今天我才发现原来健康二字在父母眼中却抵

    亲爱的匿名,

    我完全理解你所描述的困境以及由此带来的痛苦和挣扎。在一个家庭中,追求学业成功是重要的,但是健康和幸福同样应该得到认可和重视。你的感受和需求都是合理的,你的健康和幸福同样重要。

    从你的
  • 想寻求帮助

    亲爱的困惑的来访者,

    我非常感谢你勇敢地分享了你目前的困境和内心的痛苦。首先,我想让你知道,你并不孤单,我们都有时候会感到沮丧、无助和困惑,但正如你愿意寻求帮助一样,这是迈出解决问题的第一步。

  • 高三党 感觉自己脾气越来越大,很容易发火

    亲爱的高三学生:

    首先,我理解你当前处于备战高考的高压状态,以及面对同学吵闹时容易发火的困扰。感谢你勇敢地分享你的困惑和情感,这很重要。

    你描述的情况可能反映了一些情绪管理方面的挑战,以及与亲密人